Come alzarsi dal letto con le costole rotte?
Ti sei mai chiesto come una persona con un problema di costola rotta possa alzarsi dal letto senza che si verifichino complicazioni?
Una costola fratturata è un problema grave sia per il corpo che per l’individuo.
Di conseguenza, la maggior parte delle attività che ti piace fare sarà considerevolmente più impegnativa da svolgere.
Senza ulteriori indugi, iniziamo!
Costole rotte
Le costole rotte sono una delle lesioni più comuni coinvolte in un incidente che ha causato gravi lesioni nella zona del torace.
Le costole incrinate non sono molto pericolose, ma sono abbastanza dolorose perché il corpo umano possa farcela.
Un avvenimento più pericoloso è quando le tue ossa si incrinano e sono state separate in vari pezzi.
I bordi taglienti delle ossa frantumate possono causare lesioni agli organi interni o alle arterie del sangue, con conseguente sanguinamento e danni agli organi del corpo.
Un trattamento renderebbe il processo di guarigione molto più semplice.
Ma le costole fratturate si ripareranno da sole in circa un mese o due se non hai abbastanza fondi.
Ora che abbiamo appreso le informazioni di base sulle costole rotte, passiamo all’argomento successivo e discutiamo come possiamo rispondere alla tua domanda.
Passi per alzarsi dal letto con le costole rotte
Molte persone si chiedono se riusciranno mai ad alzarsi dal letto dopo aver rotto le costole.
La risposta è si.
Ma se non fatto correttamente, potrebbe causare sanguinamento.
Le costole rotte si verificano comunemente quando ti imbatti in un incidente stradale, e quindi il tuo petto subisce tutto l’impatto che lo porta a un trauma toracico.
Quando ti muovi, sarà difficile perché non c’è alcuna garanzia che ogni mossa che farai sia abbastanza sicura da impedire alle ossa frantumate di perforare i tuoi organi.
Con l’aiuto della tecnologia in questo momento, le persone hanno sviluppato dispositivi specifici che possono aiutare a rigenerare le ossa rotte più velocemente della media.
Tuttavia, non tutti hanno il privilegio di permettersi questi tutori per il supporto poiché sono costosi.
Ma anche se hanno un prezzo elevato, non ti abbatte con il supporto che offre alle persone che soffrono di ossa frantumate.
Queste bretelle sono avvolte intorno al tuo corpo dove le costole rotte o screpolate gli danno un maggiore comfort e forniscono un sollievo costante a tutti i muscoli.
Cambiamo un po’ le cose.
Un letto è uno dei mobili più confortevoli e meritevoli che puoi avere a casa tua.
Fornisce il comfort di cui hai bisogno con il suo morbido cuscino che fornisce supporto per la schiena o per tutto il corpo quando sei sdraiato.
E gli ospedali considerano le esigenze dei loro pazienti, soprattutto per un letto.
Ecco perché optano per quelli regolabili.
Ora la vera domanda è: come alzarsi dal letto con le costole rotte?
Discutiamone qui e ti mostriamo i metodi su come farlo.
Passaggio n. 1. Avvolgendoti con i vestiti che indossi
Inizia, prendi entrambi i lati dei vestiti e tienili più stretti che puoi, afferrandoli tutti al centro usando solo una mano.
Devi stringerlo il più possibile per evitare che le costole rotte si muovano all’interno per fermare il dolore che stai provando.
Perché un’azione errata può avere un impatto diretto sul tuo corpo, causando molto più disagio e forse rendendo necessario un intervento chirurgico.
Questo passaggio si applica anche quando si sale o si alza dal letto.
E per quanto possibile, evita di sporgerti e limita i movimenti durante il sonno.
Fase #2. Respira profondamente
Poiché il disagio associato al movimento eccessivo del petto può costringerti a fare respiri superficiali, è importante praticare la respirazione profonda per calmarsi.
Non cercare di trasportare prima il tuo corpo una volta che hai finito di avvolgerlo.
Invece, fai la respirazione mentre sei ancora in posizione sdraiata per rilassarti bene.
Fallo spesso ed esercitati a inalare aria nella pancia usando il diaframma e poi espirandola.
Fatelo per un massimo di cinque secondi.
Fase #3. Utilizzo di un cuscino come elevazione
Una volta che hai inalato abbastanza aria nel tuo corpo, chiama un compagno perché questa parte potrebbe essere rischiosa se non fatta senza qualcuno che possa aiutarti.
Ora per farlo, porta lentamente la schiena verso l’alto con l’aiuto del tuo amico.
E infila un cuscino o un cuscino per sostenere la schiena prima di portarti fuori dal letto.
Poi quando il cuscino è lì, riposa un po’ di più la schiena e lascia che venga portato dal tuo compagno lentamente.
Portarlo da solo con molta forza può causare lesioni al tuo corpo.
Pertanto è meglio ottenere l’aiuto di un amico.
Ora puoi sederti, alzarti delicatamente e iniziare a camminare con l’assistenza di qualcuno.
Il riposo è fondamentale per un rapido recupero, quindi assicurati di riposare a sufficienza per dare al tuo corpo il tempo di guarire.
Puoi ancora dormire anche con le costole rotte.
Devi sapere qual è la posizione migliore per sentirti a tuo agio.
Conclusione
Ora che abbiamo discusso la domanda “come alzarsi dal letto con le costole rotte?”
Spero che sarai abbastanza responsabile da non farti del male.
Evita eventuali lesioni che potrebbero causare danni molto più pericolosi in futuro se le tue costole e il tuo corpo non vengono curati adeguatamente.