Se vuoi sapere come rendere più confortevole il tuo materasso, ti consigliamo cinque tipologie di accessori per il letto. Potresti pensare che questi articoli non dovrebbero richiedere molte decisioni prima dell’acquisto, ma influenzano la tua esperienza di sonno complessiva. Tuttavia, vogliamo ancora sottolineare l’importanza di acquistare il materasso giusto, per cominciare.
Ottenere tutti questi elementi corretti non importa se stai usando il tipo sbagliato di materasso. Considera la tua posizione in cui dormi e il tipo di corpo per ottenere quello giusto. E da lì, puoi utilizzare questi accessori per adattarli alle tue preferenze.
Come posso rendere più comodo il mio materasso?
Fogli
La prima cosa che puoi fare per migliorare il tuo materasso è controllare le lenzuola. Stai anche usando il foglio di raccordo giusto? È un concetto relativamente semplice sapere quale dimensione del foglio si adatta al tuo materasso.
Ad esempio, un lenzuolo king-size sarebbe appropriato per un letto king-size. Tuttavia, alcuni produttori potrebbero utilizzare dimensioni diverse, quindi consigliamo di controllare entrambi i prodotti per garantire una buona vestibilità. Se non hai a portata di mano le dimensioni del materasso, puoi misurarle rapidamente da solo.
Il tuo materasso potrebbe non sentirsi a proprio agio perché le lenzuola continuano a scivolare o ad accumularsi. Inoltre, il materiale stesso potrebbe dare prurito o offrire uno scarso flusso d’aria. Cotone, bambù e lino sarebbero scelte eccellenti se dovessimo consigliare un tipo di lenzuolo.
Toppers
Ora che ti sei assicurato il miglior lenzuolo per il materasso, puoi migliorare ulteriormente la tua esperienza di sonno usando un coprimaterasso. Dal nome stesso, posizionerai questo accessorio sul letto per regolarne la sensazione, l’altezza o lo spessore. Ricorda solo di prendere un lenzuolo profondo per accogliere insieme il materasso e il coprimaterasso.
Esistono diversi materiali e dimensioni per i coprimaterassi. Se trovi il tuo materasso troppo morbido o troppo rigido, puoi usare un coprimaterasso che offre la tua sensazione ideale. I nostri preferiti sono quelli che utilizzano la schiuma di memoria a causa della regolazione dei materiali unica per il dormiente.
Pad
Se non pensi ancora di dover investire in un coprimaterasso, puoi optare per il suo fratello più magro; il materasso. Lo userai in modo simile e non devi preoccuparti di tenerlo pulito poiché la maggior parte degli assorbenti è lavabile in lavatrice. Come migliorano il comfort dei materassi?
I cuscinetti del materasso sono per lo più trapuntati, quindi avrai un’esperienza più ammortizzata a letto. Se la superficie presenta ammaccature o grumi, anche il tampone lo uniformerà. Alcune marche offrono anche materassini rinfrescanti che puoi usare su letti che tendono a sentirsi caldi come il memory foam.
Cuscini
Il terzo accessorio della camera da letto che di solito potresti trascurare è il cuscino. Potrebbe essere necessario aggiungere un tipo particolare tra un’area del corpo e il materasso per prevenire il dolore. Ad esempio, avere un cuscino sotto la parte bassa della schiena riempirà lo spazio contro il letto.
In questo modo, eliminerai il rischio di sviluppare mal di schiena quando ti svegli. Considera anche la posizione in cui dormi per assicurarti di mantenere la postura ideale. Se c’è uno spazio tra te e il materasso, può disallineare la colonna vertebrale.
Coperte
Infine, migliora l’intimità del tuo letto con una coperta. Può essere riscaldato o ponderato per rendere la tua esperienza di sonno più rilassante. Tuttavia, tieni presente che alcuni materassi non consigliano di essere utilizzati con coperte riscaldate.
Ma se il tuo materasso è freddo, usare qualcosa di caldo uniformerà l’atmosfera in cui dormi. Dato che non stai usando la coperta direttamente sul materasso per renderlo più confortevole, stai migliorando la tua esperienza di sonno. Tuttavia, una coperta di qualità può fare la differenza tra un letto comodo e qualcosa che non lo è.
Perché il mio letto è così scomodo?
Prima di utilizzare o controllare i cinque accessori sopra, devi sapere cosa rende scomodo il tuo letto in primo luogo. Abbiamo due fattori principali che l’hanno fatto sentire in quel modo. Ma poi di nuovo, questo si basa sul fatto che sai che stai usando il materasso ideale per il tuo tipo di corpo, posizione in cui dormi e preferenze personali.
Motivo n. 1. È logoro
Il primo motivo è se usi e ti prendi cura del materasso in modo corretto. Lo capovolgi o lo ruoti regolarmente? Lo mantieni pulito e fresco?
L’uso quotidiano logorerà i materiali, indipendentemente dal tipo di materasso che hai. Il peso e la pressione costanti porteranno alla fine a cedimenti, che si sentono a disagio quando ci si sdraia sulla superficie ammaccata. Inoltre, il materasso può sembrare scomodo da usare se puzza o è sporco.
Dopotutto, è inevitabile che raccolga polvere e oli se non viene pulito correttamente.
Motivo n. 2. Necessita di sostituzione
Il secondo motivo per cui il letto è scomodo è che è arrivato alla pensione. A seconda della qualità, dei materiali, dell’uso e della cura, un materasso deve essere sostituito dopo 5-8 anni. I materassi non sono pensati per essere utilizzati per sempre perché perderanno la struttura confortevole e di supporto.
Conclusione
Ultimamente hai notti insonni? Per concludere i nostri consigli su come rendere più confortevole il tuo materasso, avrai bisogno degli accessori adeguati. Sono il tuo lenzuolo, topper, imbottitura, cuscini e coperta.
Ma mentre possono migliorare la tua esperienza di sonno, ricorda che niente è meglio che usare il materasso giusto.
