Se ti stai chiedendo perché organizzare un matrimonio sia così stressante, tre cose lo causano. Identificare questi fattori scatenanti dello stress per la pianificazione del matrimonio ti aiuterà a capire la causa e a navigare e gestire la pressione in modo molto più efficace.
Condivideremo anche suggerimenti su come evitare e superare lo stress e la pressione che la maggior parte delle coppie sperimenta durante la pianificazione del matrimonio. E per chi si trova limitato nel tempo, puoi leggere come organizzare un matrimonio in 3 mesi.
Perché pianificare un matrimonio è così stressante: i 3 fattori scatenanti dello stress nella pianificazione del matrimonio
Impegno che porta al giorno del matrimonio
I matrimoni sono senza dubbio un impegno, proprio come il matrimonio stesso. E con qualsiasi responsabilità nella vita, ci si aspetta che si senta sotto pressione e stressato mentre lo anticipa e si prepara.
Una delle cause principali dello stress per la pianificazione del matrimonio è l’impegno che inizia un anno prima del giorno del matrimonio stesso. Ricorda che la pianificazione del matrimonio dovrebbe iniziare un anno prima della data del matrimonio scelta e questa durata può indurre le coppie a immaginare scenari che possono stressarle.
Sarebbe meglio se dedicassi del tempo a trovare il luogo perfetto, i fornitori, il tema del matrimonio, gli abiti da sposa e persino a finalizzare la lista degli invitati. Il fatto che dovrai prepararti e pianificare una cosa dopo l’altra può sembrare opprimente e penserai che non puoi guardare indietro ora da quando hai iniziato e soddisfatto altre esigenze del matrimonio.
Budget e cose da ottenere per il matrimonio
Oltre all’impegno, il budget per il matrimonio può causare stress agli sposi. Il budget è la prima cosa impostata durante la pianificazione del matrimonio perché determina la capacità e i limiti del matrimonio.
Se ti ritrovi spesso a compromettere, sostituire o lasciare qualcosa che vorresti per il matrimonio a causa del limite di budget, ti sentirai stressato perché non stai ottenendo ciò che immaginavi. Questo è il motivo per cui alcune coppie scelgono di assumere un wedding planner, quindi questo professionista farà il budget per loro.
Potresti scoprire che il budget del tuo matrimonio diventa sempre più piccolo mentre non hai ancora prenotato o acquistato alcuni elementi essenziali per il matrimonio. Potrebbe anche causare attrito tra te e il tuo partner, soprattutto se una persona ritiene che i compromessi dalla sua parte siano molti più dell’altra.
Ecco come pagare un matrimonio per alleviare lo stress del budget.
Aspettative da fare sui matrimoni
Ogni volta che ti senti stressato e ciò sta causando molti malintesi e discussioni tra te e il tuo partner, fai un passo indietro e rivaluta il motivo per cui ti senti in quel modo. Anche la pianificazione del matrimonio è eccitante, il che significa che i tuoi sentimenti sono alti.
Probabilmente hai immaginato un matrimonio, che ha portato ad aspettative. Ma poiché la realtà si stabilisce in cui devi considerare il tuo partner, il budget del matrimonio e altri elementi del matrimonio, non stai realizzando le tue aspettative.
Questo, ovviamente, porterà a stress e preoccupazioni perché non ottieni ciò che desideri. Potresti anche sentirti deluso da te stesso e le cose sembrano fuori controllo per ottenere il risultato desiderato.
Qual è la parte più stressante della pianificazione del matrimonio?
Budget
Il budget del matrimonio può essere molto stressante e alcuni direbbero che è la causa più stressante e principale dell’ansia da pianificazione del matrimonio e di altre emozioni negative. Dopotutto, il budget determina cosa puoi ottenere per il tuo matrimonio.
Se hai già impostato un matrimonio da sogno nella tua testa, questo porta ad aspettative. E poiché il budget del tuo matrimonio viene consumato da cose diverse durante il processo di pianificazione del matrimonio, puoi sentirti stressato perché sembra che non ne avrai abbastanza.
Elenco ospiti
Un’altra parte stressante della pianificazione del matrimonio è la lista degli invitati. Ad esempio, potresti avere una famiglia numerosa, ma il tuo budget e le tue preferenze sono adatti per un matrimonio intimo con meno di 50 invitati.
Comprensibilmente, sarà stressante comunicare questo desiderio ai parenti che si aspettano di essere invitati. Infine, una fonte di irritabilità per quanto riguarda la lista degli invitati è quando alcune persone non rispondono rapidamente o se danno per scontato di poter portare un più uno senza chiedere.
Leggi come organizzare un piccolo matrimonio con una grande famiglia per affrontare una delle fonti più comuni di stress da matrimonio.
Come affrontare lo stress della pianificazione del matrimonio?
- Ricorda che la vita non fa di tutto per non darti quello che vuoi
- Fai sempre un passo indietro e rivaluta la situazione prima di prendere qualsiasi decisione
- Quando litighi con il tuo partner, non alzare la voce e comunica invece perché ti senti in quel modo e rimani aperto alla risposta del tuo partner
- Dedica qualche giorno tranquillo o un appuntamento notturno per il relax
- Assicurati che entrambe le tue esigenze siano soddisfatte per evitare che una persona si senta trascurata con le sue preferenze relative al matrimonio
- Imposta un budget per il matrimonio e rispettalo, qualunque cosa accada
- Ricorda le tue vittorie durante tutto il processo di pianificazione
- Sii fermo nelle tue scelte, specialmente quando le persone danno opinioni o consigli non richiesti
Conclusione
E questo è tutto! Il motivo per cui pianificare un matrimonio così stressante deriva da tre fattori: impegno, budget e aspettative durante l’organizzazione del matrimonio.
La lista degli invitati è un altro potenziale fattore scatenante dello stress perché non vuoi ferire i sentimenti degli altri ma stabilire comunque i tuoi limiti. Ci auguriamo che i nostri suggerimenti di cui sopra possano aiutarti; facci sapere come gestisci lo stress del matrimonio di seguito.
